緑黄色野菜の代表的存在のにんじん。βカロチンも豊富で…用途もいろいろ。
★材料★
にんじん 2本・きゅうり 1本・シーチキン缶 1つ・塩コショウ 少々・マヨネーズ 適量
★作り方★
にんじん・きゅうりを千切りにしてボールに入れ、塩コショウをふりシーチキンを入れます。少し経ってからマヨネーズを合えます。
くせになるよー (*^^)v
緑黄色野菜の代表的存在のにんじん。βカロチンも豊富で…用途もいろいろ。
★材料★
にんじん 2本・きゅうり 1本・シーチキン缶 1つ・塩コショウ 少々・マヨネーズ 適量
★作り方★
にんじん・きゅうりを千切りにしてボールに入れ、塩コショウをふりシーチキンを入れます。少し経ってからマヨネーズを合えます。
くせになるよー (*^^)v