焼き芋ジュース

焼き芋ジュース気に入って作っています　（^_-)-☆
作り方は簡単。
焼き芋を作り皮をむきます。ミキサーに焼き芋・豆乳・蜂蜜を入れて・・混ぜるだけ。
分量は飲みやすいように好みで調整してみて！！
サツマイモは食物繊維も多く便秘の改善作用もある。
ビタミンＣ・カリウム多いようですね。　
大豆は｢畑の肉｣と呼ばれ、栄養も高いですよね！
　　そうその栄養を簡単に摂取できる豆乳を使い・・
蜂蜜で甘みを整えて・・　出来上がり