久しぶりの運動。

中学の時、3年間バトミントン部でした。　楽しかったなぁ～
今日は久しぶりの運動である。
夫と二人市民センターで、若者に混じりほんの1時間ぐらい遊んだ。
バトミントンと卓球をやった！！　若くない、体が思うように動かない、そう実感した。
でも気持ちの良い汗をかいた。　またやりたいなぁー　o(^-^o) (o^-^)o♪