シーフードシチュー 最近、季節ガラ? テレビでシチューのCMがよく流れるようになった。 食べたいなぁ~。 早速、作りました。 中身は、玉ねぎ・にんじん・ニンニク・エビ・イカ・ホタテ・ジャガイモ・パスタ・牛乳で、 小麦粉・バター・塩・こしょう・コンソメで味を調え、とろみをつける。