朝は主人とバールで、クロワッサンとカプチーノ。
Gipfel 1.2 Cappuccino 3.2
Totale￥8.8- スイスフラン
ミラノでバールに行った時と比べると、やはりお高め。
今日は、ドライブ。
いろいろ行きたい所はあるものの…本日、ロカルノ目指します。
ロカルノは、スイス南部ティチーノ州のマッジョーレ湖の北。
ルガノから車で1時間弱。
広場には、スケートリンクが…。
気になったお店（FONTANA）でマロングラッセget！2つで7.5スイスフラン
お昼は、GROTTO
「AL RITROVO」 http://ritrovo.ch/
前菜 
シーバス（スズキ） 
本日のコースにして、魚を追加。
デザートは、セミフレットでした。
お料理もおいしくお店の方＆雰囲気も眺めも良かったですよ。
季節を変えてまた行きたいなぁ～。
ルガノ駅が新しくなってからできたチョコレートやさんLäderach。
街中にもあるんだけどね(^_-)-☆ 量り売り。
100g 6,9スイスフラン。
日本でも見たことありますよね～。
豆腐は体を冷やすからと聞いたので、冬は食べないようにしていた昨年。
今回は、そういった理由ではなく…
こちらでは高額（￥500－ちょい）＆美味しそうに思えないということで避けていた豆腐、本日get！
もやしも初めて買いました。1袋 ￥250－といったところでしょうか。
なので、上のような献立でも…日本で作ってた頃よりも費用はかかっています。
本日ルガーノ、風は強かったものの気温高め。お散歩日和。
25，26日はクリスマス休暇。
のんびり家で過ごす人や旅行に出かける人が多い。
お店も休み。
友人マリアからこんな写真が送られてきた。Varese.
イタリアのヴァレーゼ。まだ行ったことないけど…教会に神の名が。
教会の鐘、いつも聞こえるよ！ルガノにもいくつかあるし…。
我が家は、昼食お呼ばれ。
こちらに来てから子牛の肝臓、初めて食べた。
肝食べたかったので、スゴク嬉しかった。
マッシュポテトやグリンピースと人参、パン、プリンと美味しかったわ(^^♪
先日、冬桜だと思ったけど…確認。
アーモンドの木の花だと教えてもらった。
主人と見に行きました。
午前中、リハビリ。
今年お世話になった理学療法士のガイアとカティアにキットカットの抹茶味とチロルチョコのきなこもちあげたんです。すごく喜んでくれた！
その後、1時間ぐらいドライブ。
アレーゼのショッピングモールに行きました。
昼食は、ハンバーガー。
食品、特に野菜が安い！！
たくさんたくさん買いました。
アッぁ～、ロブスターとかホタテの…夕食用に買ったのに、
写真撮るのを忘れて食べちゃいました。(^○^)
今日で12回目のリハビリ。
理学療法士さんの指示のもと可動域を広げ…
物を持つ力も衰えてたから、筋肉量を増やすさないとなぁ。
年配の方の気持ちがわかる気もする。
40代でこれじゃあ、まずいので焦る気持ちもあるが、これまた難しい。
病院内、クリスマス飾りも豪華だ。
「プレゼピオ」って言って、キリストの誕生を再現。（模型）
12月8日から1月7日まで。
ありがたいことです。
今日は、Padova家での夕食＆イタリア語のテキストでのレッスン。手土産は、お気に入りの小倉山荘。
またまたEccelご夫婦とGalavotti親子とご一緒。
ココナッツミルクで、ズッキーニやニンジン、玉ねぎを煮込んだリゾットとサラダ。
優しいお味で…嬉しかったです。
食生活も変わり…また胃がお疲れ気味？！
唇にヘルペスも数日前から出てるし…
すぐに疲れる。体力も落ちてるし。
骨折後って、昨年の右腕の時もそうだったのだが、
身体がこわばり、左右のバランスが悪い。
ゆっくり温泉に浸かり、プールでちょいと動かせたらなぁ～。
イタリア語のレッスン、嬉しいですね(^_-)-☆
主人は難なくこなしていくけど…私は日本語。
まぁ、ボチボチ。周りが気遣ってくれて、日本語で話しかけてくれるという親切な方々です。
今日は、我が家で夕食のおもてなし。
やりたかった和紙の明かり。ようやく点けました。
こちらに来てからというものお世話になっている
Faziani ご夫婦とEccel夫婦を夕食に招待。
メニューを考えていたが…腕の限界も考慮して、
たこ焼きとカレーライス。
まずは、オードブルとウエルカムドリンク。ワイン。
続いて、たこ焼き3回。
〆にサラダとカレーライス。
イイ感じで(*^▽^*)
ドルチェは、Marie-claireの作ってくれたティラミスと
Eccel夫婦が作ってくれたレモン風味のロールケーキ。
お腹いっぱいの夕食でした(;’∀’)
以前買ったたこ焼きプレート、油なじませて…(^▽^;)そのまま。
ようやくデビュー！！
主人作、第一作品。
実は、スイスのスーパー、タコは高級品？！お値段高め。
思わず店員さんに「ピッコロ！」って頼みました。（小さめ。）
WELEDA(^^♪Skin Food＆Evening Primrose Night Cream.
ハーブがぎゅっと。乾燥しがちな今の季節に最適。愛用中なんです。
テレビ買いました。イタリア語会話の参考になるかと期待！！
初めてスイスから日本へ、送り物。
箱詰めは自分たちでして、インターネットで手続きできるんです。すごい！
と言う訳で、主人が全部やってくれました。豆で、働き者、恩恵受けています。
妹のYが、先月結婚しました。おめでとうございます！
お祝いの品、何がイイかと気にかけており…でも遠慮するし…気持ちだけ送りました(*^^)v
無事に届きますように。
牛肉