月: 2017年1月

最近、イタリアの方が食材安いこと実感。

今回もお買いもの＆ドライブにイタリアへGO!

途中、気になっていたレストランでランチ。

12ユーロで、わーい！ボリューム感あり、美味しかった(^^♪

パンとスープとメインの魚とコーヒー。

今日は午前中、歯医者で歯の掃除してもらいました。

スッキリするからイイですね。虫歯も見つかったけ。

やっぱりスイスに来てからチョコレートやドルチェ食べる機会が増えたから？

歯ブラシが大きいのしかないから？！

(;’∀’)言い訳かい。

午後は、久しぶりにカットに行きました。

髪を伸ばそうかとも思いましたが、やっぱりシャンプーらくだし短くカット。

なんだか顔がまるく見える…

本日、お天気もいいし

ルガーノ湖の南、メンドリシオ経由で、

ジェネローゾ山へドライブ。

ステキな景色がいっぱい。

（バスだと、516番だねぇ～。）

山岳鉄道もあるらしい。

工事中らしいので、動き次第また行こうと計画。

昼食は、GROTTO LOVERCIANOにて。

2種類の肉をブイヨンスープの中でしゃぶしゃぶして、

7種類あるソースをつけていただきました。

実はこれ、「フォンデュ　シノワーズ」と言って、

スイス風しゃぶしゃぶ(^_-)-☆

最後にスープとしていただきました。

バターライスが美味しかった！！

日本人のお客さんも来られるようでした。

夕食は、ダミアーノ＆サンドラ宅にて。

カルネ、サラダ、ポテト。

画家のノラも一緒。

持参したおにぎりせんべい好評。

抹茶プリンは…色に驚き！！

でも美味しいとの事でしたよ。

折り紙で作ったくす玉、お土産に。

まだリハビリに通っています。

これまでは、痛みを和らげるマッサージや可動域を広げる運動でしたが、

今日からトレーニングマシンを使って、腕の筋トレ。

フィットネスパークでもちょいと動かし始めたところだから…いいタイミング。

固まった筋肉を和らげるのには痛みが伴うけど、頑張って！戻すぞ。

とはいえ、先日いただいたチューブが硬くって、使用せず。

なのでもう一つ、レベルを下げてもらったよ。

見つけました(^^)/　迷わずget。

TOBLERONEのアイスクリーム。

3本で、￥3,29－ユーロ

オーストラリアでのことを考えたら、アイスクリームが安い。

しかも、ミルクもチョコレートも美味しいから(^_-)-☆

今日は、フロマージュ（チーズ）をお花みたいに削る道具を買いました。

ジロールと言います。

そしてチーズは、テット ド モワンヌ.  864gCHFで24，20-

夕食は、いつもお世話になっているMarie-claire宅で、

Mittempergher家、3人と共に頂きました。

わー！猫がいっぱい。本や置物や絵や…そして本物の猫も1匹。

猫とドアの絵が好きだって(^^♪確かに多いかも。

シチリア産の美味しいワインごちそうになり、

大麦コーヒーも初めて飲みました。

カッフェ・ドルゾ（イタリア語:Caffè d’orzo）です。

ドルチェに抹茶プリンと榮太郎の小豆缶持参。

みな、抹茶の緑色に驚き！！

でも「美味しい！」って言ってくれたよ。

 

ボリューム満点。

残念ながら1枚しか食べられず(ノД`)・゜・。

今日の夕食は、Pacifico宅で、フォカッチャピッツァいただきました。

Eccel ご夫婦、Noemi、Rubertoご家族も一緒。

ご主人、画家。たくさんの作品が飾ってありました。

ゲームもしたよ(^^♪　単語のお勉強になりますね。

食事をしながらヨーロッパの食卓、マナーを知り、イタリア語講座もあり。

親切な仲間に囲まれて…私たち、幸せ者です。感謝！！

今回は、サラダとおにぎりせんべい、金平糖を持参。

初めて買ったカーボーロネロ（Cavolo nero)。

イタリア、トスカーナ地方の野菜。黒キャベツ。

湯がいて、ごま油と塩昆布で和え物にしました。イイ感じ。

リハビリも可動域を広げるだけでなく、

今日から筋力トレーニングも始まりました。かなりきついです。

渡されたチューブ？

 

妹に頼まれ、購入した歯磨き粉。日本では、いいお値段ついているとか。

あえて価格は書きません(^▽^;)

イタリア語を勉強して…(^▽^;)　Jessicaからのご親切。

これらのテキスト以外にも、いっぱい頂きました。

昼食は、Ponte Tresaにある友人お勧めのお店に。

Golfo di Ponte Tresa きれいでした！！

↑我が家が頼んだのは、これ＋水とCaffe.

Sogliola mugnaia.　15.00　舌平目のムニエル

Verd vapore.　5.00　スチーム野菜

Marinara.　4.00　ピッツァ

Coperto.　2.00　コペルト（席料）

「焼き」だとGriglia.　「蒸し」だとVapore.

友人たちが頼んだのも味見(^^♪

これには驚き！！

次回試してみたい気もしますが…