月: 2021年4月

9時過ぎ散歩＆ジョギング、お買い物に出発。お昼に帰宅したらお花のプレゼントが。

Mご夫婦、初めまして！ありがとうございます。

庭に植え替え、大きく？！育てますね(^_-)-☆

朝、テレビラジオ体操をして朝食。

その後、ジムにストレッチに行き、

サイクリングしながら鰻を食べに行きました。

ご飯大盛☆よく食べて動く！

￥2,400‐と良心的な価格。肝吸い￥200‐、肝焼き￥200‐

デザートは、キャラメルクリームのたい焼き。初めてだわ！

またジムに戻り、お風呂です。

午後はホームセンター＆スポーツ用品店にジムの服を買いに行き、

そのままカレーを食べに行った。。

途中、卵をget！長生館

ボリスブラウン1㎏￥550‐　

他にも気になったけど15個入ってるから、今回はこれだけ。

ジムの服とズボンを買いました。

最近、おしゃれしながら夫婦で運動。

カレーは、いつものところで！12回目の訪問。

前にラムを食べ、二人して「美味しい！！」と気に入ったトマトベースのスパイスが効いた、千切り生姜入りのカレー。

29ハイデラバードジンジャマサラのチキン

8　インドチキンカレーセット　南インド風のスパイスカレー

みつけました！ヨーグルト。

牧場まで買いに行きたいと思っていたけど…

天使のほほえみ￥1.188‐

ルイボスティーもいっぱい買い込みました。

野沢菜はカブの一種なんですって！根元の部分には白く小さなカブの根ができます。

通常のカブより小さめ。一般に流通することはあまりないようですね。知らんかったけど、地元ではこの根も漬け物にして食べられています。

細かく刻んで、切り昆布とちりめんいりこと仕上げにゴマ。

体が元気になるおかずです！

一晩水につけてたのを佃煮にしました。

乾燥昆布やメカブ、クコの実、ちりめんいりこも入れて健康的お惣菜。

今年は、掃除機とホームベーカリーも新しく買い換えました。

電化製品、高額化し、進化していますね。

Sご夫婦に新築祝いを頂きました。

炭酸と割って飲むのがおすすめとのこと。

蕗も煮ました。

庭で採れたとてもきれいな蕗。美人になれそう。

食べたくなるんですよねぇ～。たっぷり作りました。

久しぶりに作ったけど…

トマトも糖度が高く、めちゃ甘かった。レモン汁も入れて頂きました。

毎度おなじみのレシピ(^^♪

自分で作る方が、糖分や塩分調整しやすいからいいですよね。

一晩水で浸し、味付けして煮詰めました。

夜は久しぶりに鰻を食べに行きました！！

近所の方の庭の柚子を6個もぎ取らせていただきました。

同じく無農薬の甘夏？！2個で、マーマレードジャムを作りました。

干しブドウとクコの実を入れて煮詰め、完成です。

その後、久しぶりにサイクリングに出かけました。

人混み避けてたので、お花見まだでしたので…チャリで、さッ。

春は、お花がいっぱい。

野川方面へ走りました。

ついつい眼が行く、レンズを向けたくなる…お花はいつも一緒？！

写真、難しいなぁー。

こんなところもあるんですね。季節を変えて、また来よう。

鳥の写真撮ってたオジサン。作品見せてくれて、ありがとう。

たまにはいいよね。他の人の作品見せてもらうの。

懐かしいなぁ～。蓮華畑。

天気も良く、気持ちの良い日でした。おにぎり外で食べたし(*^^)v

お気に入りのヨーグルトとアンテノールのお菓子を買いについでに走りました。

有酸素運動になったかな。