ゴーヤミニ(^^♪

今日は雨。だけど…

昨日たくさん見つけた青虫が気になり朝から主人が退治。

20匹はいたかもとのことです(*´Д`)

どおりで、ルッコラもモロヘイヤも葉っぱ食べられてるはずです。

ゴーヤミニ発見。かわいいなぁ~。

収穫楽しみです。

義父が作った野菜が届きました。

玉ねぎ、じゃがいも、キュウリ、ナス、ニンニク、しし唐辛子。

早速、昨日のカレーの残りにトッピングとして添えました。

キュウリもワカメとサラダに。

手で割き、漬物に。

ニンニクはジャンボ。スライスして野菜と一緒にグリルで焼きました。

贅沢に野菜が食べられて、嬉しいです。

感謝、感謝です。

ちなみに夕食は、パスタ。

梅仕事

5時半K公園にジョギングに出かけ、ラジオ体操をした。

梅雨の晴れ間です。

帰宅したら、朝食を主人が準備してくれていました(^^)/

切り干し大根、具沢山でいっぱい作ったよ!

カレーも仕込みました(^^♪

鶏肉とジャガイモ3個・玉ねぎ5個・スパイスたっぷり。

Y妹がくれたスパイスも追加。

23種類のスパイス混ぜたのも入れた。

今回も主人「美味しかった」って、褒めてくれた。

梅干し2キロを仕込み、(塩13%)

重りも乗せて梅酢上手に出てね~。

加熱した梅ジュースとジャムも作ったよ。

トラ豆(^_-)-☆焼きニンニク

たくさん仕込みました。

豆は前日から水に浸し。

ほこほこして美味しいので、味付けせずこのままサラダとかにトッピング。

水分の多い新ニンニクをオーブンで時間をかけて焼きます。

一つ丸ごとアルミホイルに包み、

30分ほど焼いた。

ほくほく。

残りは、熟成させるわ…

カルトナージュ

今日は2回目。借りた本で予習したつもりですが、

やはり回数を重ねることが上達への道のようですね。

ケント紙に布をボンドで貼りました。

丁寧に丁寧に…

カードケース、かわいい。第一作品。

完成。まずまず。

母も主人もほめてくれたよ!

夕食は主人のリクエスト、アラビアータ。

アラビアータに一玉入れちゃった(^_-)-☆

妹夫婦から掘りたてのニンニク2キロ届きました。

これ食べて元気モリモリ。

標高1000mの大自然で育った野菜を食べると元気になれる!

色々入れてくれて、嬉しいわ~。

他に夕食のおかずは、モズク入り白和え。

ゴマたっぷり、生姜の生姜煮や豆もやし、青紫蘇も。

ゴボウの甘辛。

芝生

今日は朝から芝生の植え替え作業が。

手前は以前からのところ。維持頑張ります。

水をたっぷりあげねば。この夏の水道代がかさむなぁ。

作業を待つ中、どくだみの乾燥をカットして…

主人も手伝ってくれたよ。早くできた(*^-^*)

お茶にします。暑い夏に備えます。

ニンジンスープも作ったよ。冷やして飲んだわー!!

身体を動かすことは…

今日からジムに行くのを再開。

HOTとスタジオプログラムを楽しみました。

皆さん変わらず参加されている様子で、元気元気。

配信も良いけど…やはり共に動き学べるということは、良いな~。

そんなに声かけあうことできない状態だけど…黙着、黙浴。

笑顔で会えるというのは、日々の暮らしの中にそっと彩をくれているのかも。

引き続き注意をしながらも、体を動かすことができたらな。

夕食の釜めし

Mファミリーからの差し入れです。

夕食に五目釜めしをごちそうになりました。

糸コンの煮物とキュウリと中華クラゲのおかずは、私が作りました(^^♪

よく食べるなぁ~。この後、テレビ会議システムを使ったお話会を2時間弱。

カルトナージュ

フランスの伝統工芸「カルトナージュ(Cartonnage)」

今日はNさん宅に行き、オリエンテーション。

作品の幾つかを見せて頂き、意欲高まり!!

実用性のあるハンドクラフトであることが分かり、

お部屋に彩と収納の楽しさを知りました。

午後はF代ちゃんと3時間お話。近況報告。

夕方、収穫した梅を1キロ届けてくださいました。

ホントお気遣い、ありがとうございます。

めちゃ嬉しいです。暑い夏、乗り切ろう!!

ということで、梅を良く洗い冷凍にしてからシロップにします。

切り干し大根の煮物の残りにおからを入れて、

夕食に一品プラス。これまた良い出汁なのさ。