昨日頂いたふきのとうで蕗味噌を作りました。

疲労回復など、健康に役立つ食材なんだ!
カリウム、葉酸、ビタミンK、食物繊維、ビタミンB1など
たくさんの栄養素が含まれているんですって。

9時ごろ、業者さんに来てもらい芝桜の土を追加してもらった。
根づき、花を咲かせますように。
春の訪れを感じる陽射しと陽気。
今日は、結婚記念日なんだ。
お昼は、主人の実家から届いたネギをたっぷり使ったお好み焼き。
ジャンボに作って、仲良く二人で半分個。
焼きエビたっぷりとフィッシュソーセージ入り。
夕方ガソリン入れたら、リッターなんと¥174。
ニュース通り高いわ!!
16時頃、S夫婦宅に行き、お庭の蕗の薹を採らせていただいた。
「箙の海」、えびらの海、チョコマンみたいなお菓子。
アジの開き2枚や鯖のみりん干し、干しいわし4本お土産に頂きました。
夕食は、通り道で気になった中華屋さんぼ〇天に行った。
五目焼きそば、豚キャベツ味噌炒め、ニンニク餃子。
買い物にも寄り、帰宅後
お腹いっぱいなので、主人の淹れた珈琲飲んで、
ドラゴンフルーツや初☆ミカン(はまさき)を食べて、
夜のウォーキングとサウナに行き、寝ました。
今年も二人時間、大切にしましょ!!(^^♪
世界情勢、うーん。
今日の朝のカプチーノ。主人作。
今日の日程も考えて、良い想像力を働かせ…こちら向きに写真撮りました。
朝9時、責任者Nと建築士I、業者Mさんが来てくれました。
前回の調査報告と今回行った床下の水回りチェック後の報告。
異常なし。
今後どんなふうに回復していくかの説明…調査しながら拡大??
あぁー、苦痛でもある(*’▽’)
でも対応の仕方や家の構造云々、
いろいろ勉強になります。
我が家がもしも…ってちゃんと考えて欲しい!
我々の時間と空間をも奪うのだから。
きちんとした対応をお願いしたい。
とら〇の羊羹(12本)頂戴しました。
やはり日本では手土産、これですかね。
お昼は、またまた今週も魚料理を!!
気に入っちゃったから通っています。
やはり、左上の歯の治療を再開したい!
電話し、急遽診察を受けさせてもらい、
紹介状を書いてもらいました。
薬も入れてもらい…様子見ます。
大学病院に予約。1ヶ月後になるとは。
迷ってた10日間が悔やまれる。
都心に行くのを避けてたけど、
感染者減少願います。
今日も数は前の週より増えているらしい。(*´Д`)
久しぶりのテレワークの主人。
先日のワクチン接種の副反応らしく、熱っぽい、ダルイ…。
私は午前中、母とヴォーカリ〇ム参加。
喉仏の動きを意識してみるよう言われた。
食べる、喋る、呼吸するすべてにかかわる。
鍛えようがないけど…安定して動かす。
格闘技だと急所になるらしい。
だけど、お昼は外にランチ行っちゃった「つ〇さ」
今日は、黒メバルの煮つけ。
そして、近所にできたケーキ屋さんのケーキとバケットも買ったわ。
雨漏りの件で、担当者さんがアポなしで2回来られたけど、
タイミングが悪く申し訳なかった。(10時半、15時過ぎ)
失敗は、失敗。契約違反にならぬようお願いしたい。