カマンベールチーズとラズベリー＆フサスグリ（レッドカーラント）のジャムで、
ホットサンドにした。
8時半過ぎ市場で（old kleparz）キャベツとブロッコリー購入。
２つで、８ズウォティ。
パンも購入し、
paluchy grissini z kminkiem クミン入りグリッシーニ・スティック 5.9ズウォティ
drozdzowka cynamonka シナモンロール 8.5ズウォティ
記憶と記録、覚えるために…↑書いてます。
午前中は、サウナに。
ハーブのお花もキレイです。香りもいいです。
お昼ご飯、９Tのお茶とシナモンロール、バナナ。
友人たちが持たせてくれた出汁の数々、順次使っております。
これ、お気に入りなんですよね～。
ホンマお気遣い、ありがとうございました。
空気洗浄機買う予定で見に行きました。
選択肢がないようです。
夕食は、稲荷寿司を作り食べました。
ジムに行ってスタジオプログラム2コマ参加。
ポーランド南部のマウォポルスカ地方。
世界遺産☆第一号（1978年に登録12個）
・クラクフ歴史地区
・ヴィエリチカ岩塩坑
今日は朝一、8時からの見学で行きました。
バス304で1本。
下から見ると、OHHH！
塩のアートがたくさんあった。
買ってきた岩塩を早速。
足用の入浴剤とミントとキュウリのハンドクリームも買ったよ！
11時N野さんと合流し、バルバカン～中央市場
戦後80周年記念式典開催中でした。
このチーズ、美味しいです！ジャム付で食べたよ。
～ヴァヴェル城・ドラゴンへと散歩。
途中、ポンチキ＆珈琲で休憩。
お花黒くない？？
14時半ランチ。ミエロニィ＆ボルシチ34ズウォティ
コトレット・ミエロニィ(Kotlet Mielony)
ハンバーグのようなメンチカツのようなカリッとしたラードで揚げた感じ。
シンドラーのリストのロケ地へ
17時前オスカー・シンドラーが経営していたホウロウ工場
（Oskar Schindler’s Factory “Emalia”）に行きました。
映画「シンドラーのリスト」いつか観たいなぁ。
1918‐1939年第二次世界大戦中ホロコースト振り返る時間でした。
買い物して、帰宅。
夕食は、太口うどんとお揚げさん。
N野さんと夕食を我が家で。
燻製のニシンとご飯、メカブと人参の和え物、コールラビとザーサイの和え物。
サラダ＆ラズベリー、ポーランドのチーズやサラミ、パンチェッタ、
人参＆ズッキーニなど…。
食事を終えて21時過ぎ散歩がてら☆本日開催
19時～01時まで博物館とか美術館が無料もしくは5ズウォティで見学可能。
どこも列ができていました。
織物会館2階にあるSukiennice（スキェニチェ）美術館に行った。
19世紀のポーランドの絵画の展示。
ほとんどが、ポーランドの画家による油絵。
ヤンマティコとか。
満足度高かったです(^_-)-☆
ベーグルのようなプレッツェルのような
クラクフオリジナルのオブヴァジャネック（obwarzanek）
工場直売に行ってきました。
焼き立てのせいか、屋台で買うよりも
しっとり甘みも強い感じがした。
午前中、スーパーに買い物に。
ビールやワインetc…燻製の魚もget！
マンションのバラも咲き始めた。かわいいね。
午後、ポーランド語の勉強を終えて散歩がてら
要塞の中にあるカフェにコーヒー豆買いに行った。
帰宅後、明日友人が来ることになり食事招待。
また買い物に出かけた。
お腹空いたので、イチゴジュースとポテトフライ、
ハンバーガーを食べました。よく前を通るお店。
ランチタイムが終わっていて残念でした。
ハンバーガー単品だと24.9ズウォティ。パテは150ｇ。
ラズベリーとポーランドのチーズなど購入。
夕食は、炊き込みご飯。
炭酸ジュースみたいだけどビール。甘め。食後にちょっとね。
朝6時半散歩がてら主人と、
ハチャプリ＆アップルパイ買いに行った。
気温6℃寒い。
チェリーもget！
10時。Rノさん宅でお茶させていただきました。
こちらでよそのお宅に行くのは初めてで、嬉しかったです。
お買い物にも同行させていただいて…
日頃利用してるお店教えていただけたのもほんとありがたいです。
私も他の人に気遣い示せるようでありたいなぁ。
豆腐初めて買いました。
調理法迷ったけど、夕食は豆腐ステーキにしました。
お醤油で味付け(^_-)-☆
右側の野菜は、セロリの根？
「PIETRUSZKA」で検索。
↓スーパーの表示。
ニンジンみたいですが、香はセロリのようだ。好き！
落花生も煎りました。
ジムに行ってZUMBAとサウナ。
そして、晩酌。
11時前出発。今日は、プールに行こう！って出かけたけど…
今は閉鎖。サウナも修理中とのことで入れず空振り。
その前にいつものフードコートのハンバーガーが復活してたので
お腹を満たし(*’▽’)
ウォーキング＆日光浴。
よく食べよく動き睡眠確保で健康的。
夕食は、豚肉の生姜焼きを作った。
玉ねぎ２個と人参１本。
コールラビは、バターと胡椒で味付けし湯がいたジャガイモも加えた。
ひじきの煮物。（前回の煮物に足したのだ！ひじき）
オランダのチョコレートも美味しかったです。
板チョコ買えばよかったなぁ。
久しぶりに煮物を作りました。
昨日晩に決定し予約。2泊3日で、チューリップと風車見に。
１日目：クラクフ・バリツェ空港ーワルシャワ・ショパン空港ーアムステルダム・スキポール空港
空港から直通のバス往復利用して、チューリップ公園へ
12日までの開園。keukenhof
終わり掛けのチューリップが多いものの…満足度高かった！！
入園者多かったので、庭師さんたちも嬉しいだろうなぁ～。
アムステルダムの旧市街もめちゃくちゃ観光客が多くってビックリ。
運河沿いに並ぶ建物も素敵！
ダム広場では、第二次世界大戦の慰霊碑。
ゴッホ美術館やアンネフランクの家、チーズ博物館などもあるが予約いっぱい。
MOCO MUSEUMでは、奈良美智 （よしとも）さんの作品も展示されていました。
青森市に行った時に…。長野でも…。作品に出会いました。
２日目：世界遺産☆キンデルダイク☆エルスハウトの風車エリア
ホテルで朝食後、10時前には出たけど…電車間違えて行き過ぎ？！
また戻ったりして時間がかかってしまった。
illyで昼食、カップチーノと生ハムバジルサンド。
トラムと船で移動。
船は、35分。1人9.6€
風車村のチケットは19€。船に乗れ、博物館に入れます。サイクリングや歩くのは無料。
アイス（2.5€）食べ、Tシャツ3枚と帽子買いました。
また船でロッテルダムに戻ることにして、下車したところの近くで夕食18時。
生ガキ、牛肉のカルパッチョ、エビスープ。
３日目：国立美術館
まずは、ゴッホ美術館との間にあるショップでお土産購入。
ゴッホの鉛筆2本とミッフィーちゃんの靴のキーフォルダー3ケ。
江戸時代の浮世絵師・鳥居清倍（きよます）の作品など展示されていました。
図書館も。
フェルメール『牛乳を注ぐ女』のミッフィーちゃん購入。
ミッフィーちゃんショップでミッフィーちゃん2ケ購入。
17時前アムステルダム・スキポール空港到着。
空港でも売っていましたが、こんなにぬいぐるみ高いのかなぁ？？
アムステルダム空港で70分の遅れが生じ、
乗り換えれるか心配だったけど、
ワルシャワで乗った飛行機が15分遅れで出発、
特別ルートでギリギリ乗せてもらえ、ㇹッ。
クラクフへは、50分。
バスもダッシュで間に合った。
次のは1時間以上待つから、途中まで立って乗ったけど、
ホンマ乗れて良かった。久しぶりの午前様。
午前中、サウナで1時間。
リラックスタイム☆リフレッシュ。
帰宅後、ポーランド語を少々。
15時前、近くの大学の学食に。
ジュレクとチキンのクリーム煮＆ライス
一皿盛り付けも勉強になるなぁ～。
