やはり味付けが…

バナナヨーグルトとカプチーノ。

所沢のS夫婦と11時～1時間半、Z●Mで飲み会。はちみつビールチョイス。

フライパンで七味唐辛子入れて甘辛・焼き鳥、作りました。

向こうのお刺身が羨ましかったよ～。

16時頃、ミーティング中にお腹が空かないよう小豆バタートースト食す。

20時半、混ぜうどん。冷やし中華食べたいなぁ～。

お昼のチキンの残りとまた1本はちみつビール空けて…、

Risoのキャラメル味、デザートですね。