おかず(*’▽’)濃いかも

朝はバナナ1本。

８時過ぎ、ジムでサウナ。102℃。これまでで最高の温度(笑)15分ほど。

そしていつもの1コマ。

買い物に寄って…これこれ食用昆虫入りのチョコ。

鶏レバーや挽肉、野菜など購入。

ジャガイモの甘辛煮、

肉味噌・肉団子

鶏レバーの醤油＆ショウガ焼き

ちょっと味の濃いものが食べたいようだ。寒いから？それとも汗かいたから？？

ビタミン剤やプロポリスなども飲んで…ケア。