今日は、人生２回目のオペラ鑑賞。
18時半開演
『ドン・パスクワーレ』（イタリア語: Don Pasquale）
主な登場人物4人、シンプルで分かり易くハッピーエンド。
帰りは、うどんを食べて帰宅。
良心的かな。
オペラ☆Don Pasquale
投稿者: liebe
ひじきご飯
昨日買ったカシスジャム朝食で食べた。酸味がいいね。
たまに食べたくなるのよね、ヒジキとツナ缶の炊き込みご飯。
今回は、椎茸と昆布煮を残して置いたので追加。
米、水。ツナ缶が違うから…うーん。
コンバットとサウナで汗をかき、晩酌。
洗濯回すのに1時間。この晩酌止めれば…スリムになれるかも(笑)
木版画
ちょっとコースを変えて散歩と言いつつも必ず寄ってるヴァヴェル城。
チューリップの形が珍しいかも。
マーブルの花びらに花が複数で…すごい豪華。
オレンジとイエロー、こんな色のつつじ？？
しゃくなげ、かわいい。
スリムなチューリップのお花。
ドラゴン見に寄ったら、ちょうど火が出た。
橋を渡り。
日本美術●術博物館へ 20ズウォティ
日本の文化を伝えるポーランドで唯一の施設
懐かしい場所の地名とかも…
歌川広重（1797-1858）による「東海道五拾三次（とうかいどうごじゅうさんつぎ）
矢作橋
古き良き日本を感じ、またちょっと調べてみようかな。江戸時代云々。
帰りにイチジクのジェラート（8ズウォティ）食べながら帰った。
濃厚。小さいなぁ、って思ったけどこれぐらいでいいわ！
買っちゃった。磁石とポストカード。
ポーランド語のお勉強の後、お腹空き過ぎで…
一人、遅めのさらに追加のランチ。お昼にサンドイッチ食べたんだけどね。
夕方、アウトレットに行ってみました。バスで、1時間ぐらいかかる(*’▽’)
チキンとアスパラガス、レモネード
瓢箪で作ったランプ。
ベネトンのカバンと４Fのスポーツブラ購入。
食品も買って帰りました。
マルシェ
8時過ぎマルシェ（Old Kleparz）に。
調べてみたらある人の記録だと
「14世紀半ば設立。クラクフで歴史ある市場」って
書いてあったから、600年前からあるのかぁ。
こちらの方が大きく、賑やか。バルバカン近いし。
スパイス購入。種類も豊富で格安です。
サービスでザワークラウトやピクルスの味見もさせていただきました。
パンは前回の所で買えず、お店の方で購入したら倍。
ランチは、いつものお店で(笑)
好きなエリアを食後の散歩で。
大木からエネルギーもらう感じ。野鳥から元気貰う感じ。
18時過ぎジムでZUMBA参加。
いなり寿司
ご飯を炊くのに寒天入れる。
貴重な日本食材。稲荷寿司作ります。
ちらし寿司の素や味付け稲荷を使うと便利だと教えてくれたS子ママ。
結婚してすぐの時に教えてもらったけ。90歳過ぎ、元気かなぁ～。
ご無沙汰しています。また来年は仙台に行けるといいなぁ。
電化製品購入
午前中やりたかった勉強を終えて、
電気屋に行った。
エスプレッソマシーンとホットサンドメーカー購入。
その後、ランチに。
気になってたホットビール(^_-)-☆注文。
身体温めるホットドリンクシリーズあり。
オレンジにグローブが刺してあるのがスゴイ気になったけど、
なるほどね(´▽｀)いいアイデアだわ。
馴染みが無い味で…うーん、ワインの方がいい？！
今日のスープは、クリームシチュー。
しゃばってしているけど味は濃いめ。チーズ入ってるのかな、塩味が。
グリル野菜の香りが食欲をそそる。ポレンタも久しぶりに食べた(^^♪
シンプルだけど手間かかってるから…
豚肉もめちゃ柔らか！！すごいなぁ～。この一皿、お気に入りに追加。
夜は、ジムでストレッチとコンバット参加予定。だったけど…
スタジオ間違えコアに入った(*’▽’)いろんな意味で、刺激になったよ。
帰宅後、夕食。21時過ぎてるけど…
まさかの雪
寒いなぁ～、雨かぁ。気温3℃。
蚤の市に友人と行く予定が…
時間によっては、雪が降ってるしキャンセル。
家で引きこもり。
昨日買ったお米を炊いてみた。
臭いは気にならないものの、ちょっと癖あり。
夕食は、サンドイッチ作りました。
時間かけて水戻し(^_-)-☆早く食べたいなぁ～。
アップルパイとバナナパイ
8時過ぎ市場へ、パンを買いに行った。
朝食にアップルパイとバナナパイ。うん？パンかも。ずっしり(^_-)-☆好き。
昼食用にケバブパン。
おやつのチーズケーキ。
明日の食パン。
朝食。しっかりと食べました。
ランチは、ベトナム料理。
美味しかったです！ココナッツミルクの甘みが嬉しい(^_-)-☆
ティータイムは、主人の淹れた珈琲とチーズケーキ。
焼きそば
朝ごはんの後、床全面掃除。やはり埃が多いなぁ～。
外はスッキリした空気だよ！ってことで、
午前中外に出たものの花粉。クシャミ・鼻水。
なので…出ついでにモールへ。
ショップバッグ持たず出たしぶらり。
焼きそば☆スパイシーソース食べてみました。
CKのブラ買いました(^^♪
夕方、主人とショッピングに。
アルマーニのダウンとパーカー買っちゃった。
主人にも焼きそば食べてもらい…飲み物購入。
夕食は、鯖。
18時半のコンバットに合わせジムへGO！
ブリトー＆カップチーノ
7時半、マルシェで買い物。
前回と同じお店で野菜とピクルス、燻製肉。
そのまま朝食☆カフェに行った。
ボリュームあり。
そのまま2時間ぐらい1人で散歩に出かけた。
ヤン・マテイコ↑ポーランドでよく出てくる画家。
午後は、ポーランドの勉強。文字と発音。
昼食は、野菜中心軽め。
ジムに行く前にお買い物。
18時半ZUMBA参加・サウナ
