ズッキーニとトウモロコシのサラダ

朝食のサラダ。

冷凍にしたトウモロコシ便利ですね。甘い!

ジャガイモたっぷり湯がいて、ニンジンとポテサラ作ったり、

丸かじり用に(笑)。

冷蔵庫で冷やし翌日にも食べるのさ。水分少し抜け、いい感じ。

14時過ぎ出かけようと久しぶりに車を動かした。

高温( ;∀;) スーパーまですぐだけど。

メバチマグロのあらを買ったので、山椒と生姜をたっぷりと入れて。

茶碗蒸し

食欲があっても消化がいまいち、胃痛がまだあり。

茶碗蒸しを久しぶりに作った。

卵1個に水180ml 1:3位にしてる

出汁と椎茸、グリーンピース、ワカメと油揚げ少々。

次回は具沢山で作ろう(笑)

強火で3分、弱火で12分かな。

好きな具をのせて、明日のお昼はピザ。

ピザ生地作りしました。

小麦粉380g、ドライイースト8g、水とオリーブ油は適量。

ドライイーストとぬるま湯混ぜ、小麦粉を入れてよく混ぜ捏ねる。打ち付けもしたよ。

濡れた布巾をかけてそのまま放置。1時発酵させ、またちょっと捏ね、冷蔵庫に寝かす。

200℃で10分位焼くかな。250℃で数分焼く。