ゴーヤ

今年は、ほんとたくさんのゴーヤが収穫できています。

一昨日は、ゴーヤ入りの餃子を作り、

今日は朝からサラダ。

長崎の豊潤のカステラ、妹夫婦からのトウモロコシ、主人の淹れたカップチーノ。

ズッキーニとゴーヤ、モロヘイヤとミニトマト。

ゴマ塩とオリーブ油で食べました(^^♪

夕食用にゴーヤ入り肉みそ作り。練黒ゴマと乾燥メカブも入れたので…。