今年も柔軟さを求めて…

今日からジムでのトレーニングを再開。1ヶ月ほどお休みしてた。

久しぶりのホットも気持ちの良い汗が出ました(*^-^*)

柔軟さ意識して、ストレッチ引き続きやるぞぉ！！