ツナ缶

朝食

このツナ缶がいいかなぁ。(うーん、お気に入りではないが。)

お昼は、ツナ缶・白菜・セロリで細麺のパスタ。

夕食は、干し野菜のみそ汁とひじきとツナ缶の炊き込みご飯

冷製スープ☆ポーランド料理

バルバカン

旧市街に行く時、ここを通りたい自分がいるなぁ。

中央市場

今日のランチは、主人と合流。

定番メニュー?!

ピエロギ(肉)28ズウォティ

冷製スープ 20ズウォティ

3種盛り合わせ 8ズウォティ

お花も気になり(^_-)-☆

鳩の多さに毎度ビックリ。しかも頭上をホント近く飛ぶから…。

夕食は、ご飯とお気に入りの昆布の佃煮(^^♪

コンバットとサウナで汗だし。

お腹空いたから、ケバブ買ってしまいました。

ビールと晩酌。

初☆ソフトクリーム(^^♪

昨日、スーパーで多くの人が買っていたので、

私たちもクロワッサン買いました。

朝食

9時半からお昼まで、主人とお散歩。

曇りがちの天気。ちょっと帰りがけにぱらっと雨が。

まだまだこれから…人が。帰りは、やはりすごい人でしたよ。

街並みが美しい。ラッパの音、豪華な建築物が立ち並んでいる中央市場は人気のエリアですね。まだ飽きておらず。

聖マリア聖堂(コシチュ・マリアツキ / kosciot Mariacki)

ちょうど塔の上から、ラッパ吹きも聞こえたわ!

子供たちが乗って写真撮っていましたよ。馬につなぐのかな?!

出張郵便屋さん。

今日は、ポンチキとソフトクリームを注文。

ソフトクリーム、サッパリ系。Sサイズでも大きいぞぉ~。

街路の鉢植えも季節によって変えてあり(^^♪

素敵な色

ヴァヴェル城の敷地内。今はバラがきれい。

バラ、こんな風に?!
バラの植木が…気になる、木になる。
次回は、上がろうかなぁ~。

ポストカードを8枚買いました。

何が建つのだろうか?大きなクレーン2台見える。

これが聖体祭の行列なのかな?!というのに、

ちょうど横を歩き…。

カトリックの行事?!

ミルクバーで、昼食をとりたい気持ちもありましたが

前日の残りにパスタを入れて家で昼食。

2杯目は、カレー粉を入れて味変。

おやつは、ブドウのポンチキと珈琲。

ミーティング終え、

夕食は、チキンとジャガイモのグリル

どんな味か気になりお試し。普段食べないのにね(笑)

旅行好きの友人と。五能線

朝食

午前中、ジム。

昼食
チーズ&ラズベリージャムのホットサンド

13時からS藤さんとオンラインで近況報告会。

T子お姉さまには会えず、残念。今月の五能線旅行楽しんできてね(^_-)-☆

昔行った五能線。懐かしい!振り返る良い機会に。

お買い物に行き、服も見たけど欲しいものなく…

野菜や卵などの食材のみ購入。

夕食

鮭フレークに見えるけど、燻製のやつね、残り物。

白菜・ジャガイモのスープ。

大掃除

朝から掃除熱が入ってる主人に付き合い、

大掃除。

昨日のソファーベッドの掃除から始まってるけど…。

今日は、掃除機の掃除やカーペットのはたき。

玄関や全面フローリングの掃除、キッチン、

トイレ・バスタブなどなど頑張りました。

日々やってるんですが、

かなりスッキリしたかな。

お昼は、ランチにと思いきや今日は祝日扱いで無い( ゚Д゚)

昨日に続き、4連休の人が多いらしい。

昨日は「聖体祭・Fronleichnam」

「主・Fron」「体・leichnam」二つの言葉から成り立っているとのこと。

こちらに来てから、イースター (Oster)・キリスト昇天祭 (Christi Himmelfahrt)

聖霊降臨祭 (ペンテコステ・Pfingsten)・聖体祭 (ミサ・Fronleichnam)と

カトリックの行事が続いた祝日が多い、ポーランド。

今回も街中やバス、青と白の旗もあちらこちらで見ました。

チーズバーガーを食べました。

午後は、母とオンラインで1時間ほど。

夕方ジムで、コンバット。

夕食は、味付け豚肉とジャガイモをオーブンで焼きました。

サーロインステーキ

朝食

ポーランド語の勉強をしてから、いつものお店に(^_-)-☆

お肉Day!やったー。

私は、サーロインステーキ&グリルドベジタブル。

主人は、ベーコン入りハンバーガー&ポテトフライをチョイス。

ソファーベッドの掃除を始めた主人。

掃除熱にスイッチ入った。

夕食は、ご飯と味噌汁。

Morskie Oko

2日目:

スロバキアとの国境地帯。久しぶりのハイキングにワクワク。

9時20分、時間になってもバスが来ない。

タクシーの運転手曰くバス運休で、週末のみだとか。

湖の方までバス1本で直線なのに…タクシー100ズウォティだと言われ断り、

待ってみたものの…バスは来ない。他のカップルも同じ行先。

また声掛けに来たけど断り。10時6分のバス待ったけど来ない。

別のタクシーが声掛けに来たので、交渉し90ズウォティで、4人で割る。

10時42分入山。(10ズウォティ)

モルスキェ・オコへ(Morskie Oko)

標高1.400Mカルデラ湖・海の瞳という名の意味があるとか。

道は舗装されており、片道2時間半?!馬車もあったけど利用せず。

Morskie Oko目指します。

一緒にタクシー利用したカップル、馬車に乗ってる!さすが。

足元がサンダルだったもんなぁ。

Wodogrzmoty Mickiewicza – Waterfall

滝も見どころらしいです。

景色の良い所で、馬車終了してた↓

13時前レストランで昼食。

ほうれん草のピエロギ10個もあり、えぇっ!多い。(30ズウォティ)

ザワークラウトと肉&ソーセージのトマト味シチュー(32ズウォティ)

たんぽぽ、こんなところで花咲かせ、素晴らしい~。

想像以上に長い道のりで…

今回ザコパネは、バス乗り換えだけ。

有名な木造建築の家々もバスから見たわ!

16時前にバス乗車。45分・ザコパネ駅到着。(15ズウォティ)

すぐ乗り換え(グリーンのバス)、5分後発車。(5ズウォティ)

16時40分発。次は20時15分しかなかったので、観光なし。

スーパーに寄り、食材購入。

ポンチキ☆ここが一番美味しいわ(^^)/気に入った。翌日も購入。

夕食に軽くサンドイッチ食べた。

2日目の湯治に2時間。(65ズウォティ×2人)

3日目は、9時半過ぎチェックアウト。

温泉に2時間ほど。(65ズウォティ×2人)

12時半には移動ボチボチ。

サンドイッチを眺めの良い場所で食べて、

またスーパーで、ポンチキ購入してバス停で食べた。

Fix Bus 13時38分に時間通り着て、

ε-(´∀`*)ホッ。乗車。2人で97.93ズウォティ。

行きと違うバス会社…同じ距離だけど、ちょっと差額あり。(+34ズウォティ)

16時クラクフに到着。2時間20分位?!

夕食は、太口素麺食べた!

これ便利。

でもお腹空き空きで、おかゆと燻製の鮭焼いてまた食べた(笑)

燻製鮭☆厚かったので…心配。ほぐしました。

温泉☆湯治

27日当日に決め、2泊3日の湯治。宿&バス予約・出発。

あぁ、良かった。京都の友人たちからのプレゼント受け取れた。

20ズウォティ支払った(*’▽’)中身よりもかかります、費用。

タトラ山脈(ポ語・ス語: Tatry)に向けバスで移動。

ポーランド南部からスロバキア北部に広がる山脈。国立公園へ

バスの予約がいるかと思い予約の窓口に行ったがダメで、

1本遅いバスにしたら待ち時間が増(笑) 

昼食にサンドイッチ食べて出たけど、無駄にお腹が空き、

ポンチキとハンバーガーを買って、一旦帰宅。

13時55分発。(2階にあるバス停・G18ザコパネ行き)

片道2人で64ズウォティ。(SZWAGROPOL BUS)

ホントは予約無しでも乗車可能だったかも。

トライすればよかった(今回、学習した)

途中渋滞があり、2時間50分。

17時頃、民宿着。Bukowina Tatrzańska.

ブコビナ・タトルザンスカ、眺めも空気も良い場所。

夕食は、ガッツリ。

食後、水やビール、ジュース、お菓子を買いに行き、

20時前から2時間ほど温泉へ (65ズウォティ×2人)

Termy Bukowina ヨーロッパ最大の温泉。

温泉に浸かるの久しぶりで、リラックス。

泳げるし、寝れる(笑)

晩酌のビール、甘いし香りがすごくいい!!ビックリ。

調べてみたが「BEZ」の謎が解けてない。多分、花の名前かな。

ブラジル料理☆Moqueca

午前中、滞在許可証云々で…お出かけ。

そのまま電車・バスで移動。

Nowy kleparz近くの公園。

入れなかったエリアも解放され、バラもキレイに植わってた。

大きなブランコもあり…

市場で、ハチャプリとアップルパイ、野菜やチェリー狙いで買い物。

鮭1切れ燻製・43.79ズウォティ 海老の燻製10個・22.2ズウォティ

2.700円ぐらいと考えるといいお値段。海老1つ86円かぁ。

帰宅後、すぐ味見(*’▽’)しっかりした塩味!美味しいので…満足。

サラダや卵とじにも良いかも。

燻製☆海老と鮭

骨董屋さんの前を通過。手描きがいいねぇ。

前回、買い物に行った際に気になって試着したワンピース2枚購入。

食材やワイン、ビールも購入した。

以前よりもよく飲むようになったかも。

昼食は、野菜たっぷり。チーズ・ハチャプリも美味しい!

主人の淹れた珈琲とアップルパイで、おやつタイム

夕食は、Aントニオ宅で(^^♪

ブラジル料理☆海老のココナッツシチュー(Moquecaムケッカ・デ・カマラオ)

持参したブルガリアのベリーのワイン、甘くってジュースみたい。

アイスクリームも美味しかったよ!今度、買ってみよう。

ブラジル絶景ということで、砂丘。白砂漠教えてくれた。

レンソイス・マラニャンセス国立公園(Parque Nacional dos Lençóis Maranhenses)