ぬか床を維持するのって・・
たまに本を読んでは、管理しています。
このぬか床を使って、1年以上経ちます。
「ヤクルトが欲しい」って言う主人に
「糖分が多いから・・ぬか漬けを・・」と
始めたのが今回のきっかけ。
食物繊維も取れるし、満足。
本を読んでやってみようと思い!
今日始めて、オクラと新生姜とピーマンを漬けてみました。
オクラ・・水洗いして、そのまま漬ける
夏12時間
新生姜・・丁寧に洗い、適当に切って、長めに漬ける。
夏2日間
ピーマン・・たて半分に切り、ヘタと種を取り洗い、そのまま漬ける。
夏 12時間
とあった(^¬^) どうかなぁ~
カテゴリー: シンプルクッキング
梅シロップ☆梅酒仕込みました!
午前中 主人と共にビンと氷砂糖を買いに行きまして、
昨日冷凍にしておいた梅を主人にビンに詰めてもらいました。
梅を2㌔ずつ、シロップ用と梅酒用に入れ、
氷砂糖はシロップ用2㌔。梅酒は1.6㌔・ホワイトリカー2ℓちょい。
楽しみだわぁ~(´∀`)
赤シソも買って来たの。
2度目の梅も10㌔あるから、
シソ1.2㌔位 もみましたよ!
梅酢が出てたから、シソを入れたよ。
早すぎかも・・(*^□^*)
カビないよう、頑張りますわ。
合計20㌔の梅干かぁ~、スゴイ!!
梅シロップ☆梅酒
今年も作ることに・・
前回少し作ったけどね! いい感じにできてます。
昨日採った梅、疲れてできなかったから、
残りを今日頑張りましたv(^^)v
梅に串で穴を開けて凍らすところをやったぞぅー
4㌔ほど使いました。
でも多すぎて・・
友人に5・5㌔をお譲りしました。
お礼に手作りおはぎとかぼちゃもらったよ。
塩漬け作業☆手作り梅干
いい運動です!
天気も何とかもっていますがら、GO
また梅採りに出かけましたo(^-^o) (o^-^)o♪
山田・船津sと3人で、
140㌔強採ったから、前回より多いぞ!
帰って来てから、作業開始
何せ、梅酒やっぱ作ろうと思って梅2㌔って思いきや
20㌔位貰ってしまったから・・f^_^; )
10㌔塩漬け、重りも多くして早く梅酢だすよ!
とりあえず、全部洗ったよ。
つるーり冬瓜で!
この時期食べたいよね(´∀`)
冬瓜と鶏手羽本で炊きました。
地元ヤマニの味噌を使って!
水分をたっぷり含んでいる瓜科の植物だよね。
水を使わないようにして、その水分でスープ頂くという贅沢な!
ビタミンCなど紫外線対策に役立つ栄養を含んでいるんですって!
鶏肉のコラーゲンとで、バッチシだねv(^^)v
肌もつるん
作り方はいつもと同じ。
我が家はソーメンを入れて、食べるのだぁ~
手作り☆アイスクリーム
アイスが食べたいけど、買いには行かない夫
牛乳もあるし、作ろう!
ちょいと調べて
牛乳 200ml・砂糖 40g・スキムミルク 30gだけで
主人がコマめに混ぜ混ぜして、作りました。
甘すぎるので、次回は砂糖を減らそう。
今年の手作り味噌&夕食はロールキャベツ
1月29日に妹と仕込んだ味噌、少し早いけど出しました。
まだまだ熟すには・・
今年は暑いのかな?ここは暑いから・・どこにしまうかが迷うところ。
夕食用にロールキャベツを作りました(^¬^)
具は、挽肉・白菜・干ししいたけ・塩・コショウ
キャベツに巻いて、干瓢で縛りました。
コンソメスープ そして頂いた赤いジャガイモ入れました。
第二弾 手作り☆ミルクういろう 小豆入り
小麦だけで先日作ったういろう、重たかったから・・
上新粉を100g・小麦粉 50gで作ってみました。
分量の調整。
こっちの方がいいかなぁー。
母にもレシピ電話で伝えましたが、
「買った方がいいわ」ですって。
手作り☆ミルクういろう!小豆入り
本日のおやつは、ういろう。
材料は、牛乳 400ml・小麦粉 150g・砂糖 100g・小豆缶 2/3
☆容器は、牛乳パックを横にして上を3箇所切って、蓋を作っておく。
小麦粉・砂糖をボウルに入れ、かき混ぜる。
牛乳を少しずつ入れながらよく混ぜる。だまを作らないように注意する。
こしながら☆容器に入れていく。
小豆を入れて、軽く混ぜる。
レンジで10分ほど・・様子を見て調整。串を刺してみる。
冷めたら冷蔵庫で冷やしても グウ(´∀`)
アイスボックスクッキー
アイスボックスクッキーの作り方を妹から教えてもらいました。
次回、試してみよう(^¬^)
【材料】60枚分
バター 100g
粉砂糖 80g
卵黄 2コ
小麦粉 200g
アーモンドパウダー 50g
バニラエッセンス 少々
溶き卵 少々
グラニュー糖 少々
①ボールにバターを入れクリーム状 にする。
②バターにふるった粉砂糖を 加え混ぜる。
③卵黄を少しずつ加え混ぜ 、バニラエッセンスを入れる。④小麦粉、アーモンドパウダーを ふるい加えさっくり混ぜ る。
⑤生地を4等分する。
⑥ケーキボードにロールペーパーを 2枚のせて生地をはさみ 、麺棒でのばし表面に溶 き卵をぬる。
⑦端から丸く巻いてロールペー パーに包み、冷蔵庫で冷 やし固める。
⑧固まったら5mmの厚さに 切って、表面に溶き卵を ぬり、グラニュー糖をまぶし てオーブン皿に並べる。
⑨180度のに熱したオーブ ンの中段に入れ、約15 分焼く。
v(^^)v 主人とランチ
今日は月曜日に友人と行ったMAピザ&パスタに主人と行きました。
ちょいとランチタイムに時間を取ってくれたから・・
フレッシュトマトとモッツァレラチーズのオイル系パスタと
アスパラとエビのピザを頼みました。
勉強になりますね!
やっぱ女性が多かったわぁー
その後、主人は仕事に出かけました。
夜は 和食だよ! 鯵の干物
仙台に行った時に見つけた、「たいせつなこと」という絵本を買いました。
プレゼント用にラッピングしてもらいまして・・
夜、主人と読みたいと思います。