ゆったりとした時間 クロス・ステッチ

少しずつ^2 仕上がっていく作品。
ゆったりとした時間が過ぎていきます。 今日は午前の一時にも少し・・
 
普段は、夜にやることが多いかもね!
ちょうど親戚から電話が入った。「何してるの?」
・・・よかったんだろうか?! まぁ、こういう時間も必要さぁ~

一汁一菜

一汁一菜(いちじゅういっさい)と言う言葉があるけれど・・栄養バランスをよくとる点で、意識。
「菜」ってもともと漬物のことで、ビタミン、ミネラル、食物繊維etc…とれる。
ご飯からはでんぷんやたんぱく質などのエネルギー源。
味噌汁からはたんぱく質と塩分。
昔の食事って、知恵があるなぁ~って思う。 家族の食事を預かるものとして・・(‘◇’)ゞ☆がんばらねば!

メイプルクッキー

カナダに旅行に行ったのはかれこれ5年前。
お土産にメイプルクッキーを買ってきてからは、気に入っているお菓子の一つ。
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    today; ゚・:,。☆(*’ー’)/♪美味しい♪\(‘ー’*)☆,。・:・゚
                       Tea break

handmade&買って楽しむ 喜び

handmadeの楽しさと・・
     買って楽しむ 喜び
この1年時間を頂いて、ぼちぼち復活 (*^^*) 
                     お菓子作りやパン作りなど・・ 
 これからも頑張りや~す!
が、しかし 今日は買って楽しむ喜びの日でした。
 ジョアンで食パン・バケット・調理パンを買って食べました (^_-)-☆

ユスラウメ

市から 結婚記念樹としていただいたユスラウメ
 
鉢植え可能とのことで、9つあった樹種中から選んだ。
サクラに似た白い花がたくさん咲いていた。
出来るだけまだ咲いてるのを・・お兄さんが選んで渡してくれた。
花木としても価値が高いって聞いたこともあるけど・・
                          我が家でどんな花を咲かせてくれるのだろ?
夫が帰ってきたら、相談しょう~
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★ちなみにもらったパンフレットに書いてあったことを記録しておこう。
バラ科・落葉広葉樹・低木・鉢植可
4~5月頃に白~淡紅色の花が咲く。6月頃に赤い実がつき食用できる。
1~3mの樹高となる。
植付;過湿にならない場所で砂質の土を好む。
剪定;6月~7月に不要な枝や弱い枝を剪定する
施肥;2,5月(実の収穫後)、10月に固形肥料の置き肥を行う。

使いきりマスク

使い方を理解していなかった私。
何せ今日の私の使いきりマスクの使い方と言えば・・上下裏表反対 (^^;
ワイヤーが上で、鼻にピッタリフィット。
立体ギャザーであごまですっぽり。
 
教えてもらって初めて気づいた・・ な・る・ほ・ど
 
家に帰って箱を見れば、ちゃんと書いてある。
●鼻の形にフィットして固定できるノーズワイヤー入りでズレにくく、鼻の横の隙間もふさぎます。
 
説明はしっかり見て正しく使うべきだね! 

机の引き出しの片付け

四つある机の引き出し、大体どこに何を入れるかは決まっている私であるが・・
油断するとモノが増えて入れにくくなってしまう (^_^;)
封筒がいつの間にか、まだ使えると思い入れ、これもあれもと・・増えていたのだ。
今日は引き出しの整理をした。上手に使いきろうと新たな決意をしたのだぁ。

鼻炎対策

花粉症で、だるかったり、くしゃみ、鼻水・・・
                 嫌な季節がやってきた。
鼻炎になると頭全体が重く感じることあり (;_:)
 
私はそんな時は、頭や首のマッサージもするが
             足の裏(親指)のマッサージもする。(頭部の反射区を刺激するらしい)