カテゴリー: シンプルライフ

今日は主人と午前中サイクリング。

12日に温泉行った帰りにみつけた公園の近くの畑の桜の木。ついでにUP

桜だよ！桜。

佐伯さんにも会って報告したっけ。

いい天気！！この後、風が強くなり、天気が崩れる…ことになるとは。

ちょっとだけど…野川沿いを走りました(^_-)-☆

お昼は、ホーマ〇。レーズンサンドもGet！

スパゲッティーも美味しかったです。

また行きたいお店だわ～。

共有できるってのはイイなぁ～。

コロナウイルスで、学校など休校の為か今日の公園は人が多かった。

天気もいいから家族や友人と外で過ごすのは気持ちの良い時間なんだろうなぁ～。たてもの園は臨時休園。昨日は雨だったし…明日も予報では天気が崩れる見込み。

サイクリングロードもちょいと境緑道に向けて走ってみた。

気持ちがいいです。今度は多摩湖に向かってサイクリングしますわ。

午前中は、光子さんと梅まつりにサイクリング。

お昼は、市場でラーメン。美味しかった(^^♪

夕方は17日に続き、パーソナルトレーニングを受けた。

主人も続いて教えてもらいました。

正しいトレーニングで、自分の体を磨く！

さらに意識高めていきたいです。

腕の筋肉作りと大殿筋鍛えて…柔軟性もとイロイロ希望はある。

人生半ば。自分の体と向き合う時間を増やそうと思う。

夫婦で通うのもお互いを観察し、声掛けできるから良いことだわ。

コミュニケーションUPにつながるよ(^_-)-☆

一昨日からY妹が3泊4日で遊びに来ました。

図書館に行ったり、お気に入りのおやつ黄金パ〇食べたり…

花ボラに参加。ランチにはだ〇し。

3日目の今日はランチ、白金亭。

世界遺産である白川郷の合掌造りを移築 した建物。

居住空間がいいなぁ～。

動物園に久し振りに行った。思ったよりも広かった。

園内散歩。久しぶりにコアラも見たよ！

ケーニッ〇で、ホットドック。

翌日は、O様でッ岩盤浴して…🐸。楽しかったなぁ～。

今月末からジムに主人とまた通います。

新しくできた施設、今日は内覧会と手続きに行った。

家の近所を主人とサイクリング。

小金井公園にも突入。

江戸東京た〇もの園も無料開放。

日本の調味料も塩、味噌、醤油、砂糖、プラス…。

お風呂屋さんの前で、餅つき見て…イタリアの友人たちに写真送ったわ。

寒いけど…外の青空＆空気、気持ちの良い時間でした。

お気に入りのイタリアンのお店で、ランチ。

サラダとドリンク付き(^^♪　今日も美味しかったで～す。

普段、マヨネーズあんまり…

なのに気になり買ってしまった(^▽^;)

バニラアイスと外のホワイトチョコが濃厚。

中のマヨネーズは、バターみたい？！？

えっ、大きすぎ。

新しいテレビに買い替えました。

昨日に続き、K子ママからお漬物が届きました。

うれしい～!(^^)!

親の世話でなかなか遠出できないSご夫婦。京都の味を今晩一緒に食べよ。

豆腐とおからは、私の好きな食べ物です。栄養価も高いし、健康食。

本日、K子ママから届きました(^^♪

明日は、Sご夫妻と我が家で食事。

献立に加えましょ！！

もちろん、今日の夕食でも新鮮豆腐を食べま～す。