Matcha Tiramisù

主人が買ってきてくれた抹茶を使って、

今日は抹茶ティラミスを作りました。

ティラミス作りは初めて。

だって!正直あまり好きじゃないもん。

明日のお客様へのデザートに頑張りました。

泡だて器で、泡立てるのって何年振り?

主人も手伝ってくれました。

材料は、シンプルに。

マスカルポーネ 250g

生クリーム 200g

砂糖 80g

抹茶とお湯 適量

飾りに甘納豆のせ、抹茶振って(^^♪完成。

 

イタリア語で緑茶は、tè verde

抹茶は、「粉状にした緑茶」という意味で、tè verde in polvere

日常の事柄もちょいと調べてみると、お勉強になりますね。

情報を提供してくださっておられる方々に感謝。GRAZIE!

バルサミコ酢

久し振りに購入。

 

ちょっと気になったので調べてみたら…

レッジョ、エミリア地区で作られたものがとか。

ブドウが丸ごと発酵させて造るから、ポリフェノール豊富。

オリーブ油と相乗効果あり。

健康的な食事に一役(^^♪

 

甘口のワイン、マルサラ酒も気になったけど。

Cozze

Oggi piove.☔

Lago LUGANO (^_-)-☆

午前中、主人とお散歩!!

昼食は、ムール貝のペペロンチーノパスタ、野菜の盛り合わせ、レシュティ&ゲシュネッツェルテス。

ムール貝(Cozze)、こんなに沢山食べたのは初めて。

香りがちょと気になったけど、贅沢?!

(パエリアにちょいは、あるけど…。)

19時過ぎ、近所のマダムからチョコレートのプレゼントあり。

いつもステキな装いなんですヽ(^。^)ノ倣いたいなぁ。

わーい!

 

パンのお供

ヨーロッパに住んでから、

フランス、ドイツ、イタリア、スイスと旅し

パンを食べる機会と種類が増えました。

パンのお供も色々気になるものを…トライ!!

京都のパン屋さんも、

お気に入り幾つかあるけれど…。

前よりもパン好きになったかも。

でもご飯がイイかぁ~

ランチ会

今日は、主人の勤め先でのランチ会に顔出し。

昨日の夕食、たっぷり食べたので…

本日朝食は、マンダリンオレンジとコーヒー、

そしてこれ↓

昼食は、サラダとマンダリンオレンジ。

KitKatの抹茶味差し入れ。

反応は、「甘くない」とのことで、「BUONO!」とは言えど、

…って感じ。

学生くんが美味しいって教えてくれたCAKE.

多分、食べたことあると思うけど…

「saint honore cake」と「nero cake」

また買ってみよっと。

お買いもの

最近、イタリアの方が食材安いこと実感。

今回もお買いもの&ドライブにイタリアへGO!

途中、気になっていたレストランでランチ。

12ユーロで、わーい!ボリューム感あり、美味しかった(^^♪

パンとスープとメインの魚とコーヒー。

身だしなみ

今日は午前中、歯医者で歯の掃除してもらいました。

スッキリするからイイですね。虫歯も見つかったけ。

やっぱりスイスに来てからチョコレートやドルチェ食べる機会が増えたから?

歯ブラシが大きいのしかないから?!

(;’∀’)言い訳かい。

午後は、久しぶりにカットに行きました。

髪を伸ばそうかとも思いましたが、やっぱりシャンプーらくだし短くカット。

なんだか顔がまるく見える…

Monte Generoso

本日、お天気もいいし

ルガーノ湖の南、メンドリシオ経由で、

ジェネローゾ山へドライブ。

ステキな景色がいっぱい。

(バスだと、516番だねぇ~。)

山岳鉄道もあるらしい。

工事中らしいので、動き次第また行こうと計画。

昼食は、GROTTO LOVERCIANOにて。

2種類の肉をブイヨンスープの中でしゃぶしゃぶして、

7種類あるソースをつけていただきました。

実はこれ、「フォンデュ シノワーズ」と言って、

スイス風しゃぶしゃぶ(^_-)-☆

最後にスープとしていただきました。

バターライスが美味しかった!!

日本人のお客さんも来られるようでした。

夕食は、ダミアーノ&サンドラ宅にて。

カルネ、サラダ、ポテト。

画家のノラも一緒。

持参したおにぎりせんべい好評。

抹茶プリンは…色に驚き!!

でも美味しいとの事でしたよ。

折り紙で作ったくす玉、お土産に。

腕の筋トレ

まだリハビリに通っています。

これまでは、痛みを和らげるマッサージや可動域を広げる運動でしたが、

今日からトレーニングマシンを使って、腕の筋トレ。

フィットネスパークでもちょいと動かし始めたところだから…いいタイミング。

固まった筋肉を和らげるのには痛みが伴うけど、頑張って!戻すぞ。

とはいえ、先日いただいたチューブが硬くって、使用せず。

なのでもう一つ、レベルを下げてもらったよ。