夜中からずーと主人が熱を出し、38,7℃
ありゃ、大変と慌てて
アイス枕とタオルを冷やし、
替えて、寝て、替えて、寝て…
落ち着かない、寝れない晩でした。
朝一で病院に行き、診察してもらった。
喉からきてるものだとかで、薬を出してもらい
家でおとなしく過ごした。
普段元気なだけに…びっくり。
久しぶりのアウトドアがこたえたのかぁ？
もう少し体をしぼって欲しいんだけど…(ノ＞＜)ノ
運動不足ぎみの生活スタイルから脱出せねば！！
昼食は、ホタテのバター焼きや
鱈とネギ、椎茸、葛入りのスープ他…。
今が旬の食材をふんだんに使い、
栄養価の高いものを食べた。
夕食は約束通り二人で出かけることができ、
暁子ちゃん（1年ぶり）、あやちゃんと
イルク・○ーレで食べることができ良かった。