鮭 私の好きな魚の一つです。 今日のお弁当は鮭弁。 写真撮るのをおもいっきり忘れたけど… 紅鮭 野沢菜漬け イソ子ママの野沢菜漬けを冷凍で残しておいたんだよね~。 食感変わるけど、美味しいのだぁ~。 モロヘイヤの胡麻とおかか和えや 昨日作った、Y妹に教えてもらったゴーヤと茄子とシーチキン缶のおばんざいも入れたよ!
ゴーヤと茄子とツナ缶 Y妹に教えてもらったレシピ。 ゴーヤと茄子 前回ツナ缶入れ忘れたので、今回はしっかり入れました(*^^)v ちょっと濃かったかもしれないけど、旨い! 完成! 葛でとろみ付け。体にも優しいから…。
ガパオライス風(*^^)v 朝、しし唐辛子収穫。 今年は2本植えただけなのに、たくさん収穫できてうれしいわ。 鶏ミンチとしし唐辛子を焼いて、自家製味噌で味付け。 お昼はおかずに。 晩は、ガパオライス風に目玉焼きも添えた。 ルッコラサラダとぬか漬けもね(^_-)-☆ よく食べるなぁ~。 買い物に行ったら、こんな広島菜のふりかけ発見。 (笑) K子ママから高級お吸い物を送っていただきました。
インゲンとミョウガ味噌和え 先日作り置きしたミョウガ味噌と茹でたインゲンを和えました。 少し火も加えて、いりこも足してボリュームUP! S口さんからたくさんいただいたから、 今年もミョウガいっぱい食べました(^^♪
ゴーヤと鶏ひき肉のあんかけ 今週も主人と朝のストレッチに参加。 午後には、フットコンディショニング。基本覚えたいなぁ。 カブの梅酢漬け 大根はぬか漬けに。 あと、大根とカブの残りを昆布と椎茸と煮た。少し塩を入れたけどね。 今日は、このまま食べます。 着物の帯でマスク作りも昼間しました。手縫いで、2つ作ったよ! ゴーヤと鶏ひき肉で炒め、葛でとろみ。胃に優しいお料理??ニンニクも入れたし。 茄子とキュウリ、ミョウガにゴマたっぷり入れて、味噌で味付け。 かつお節ものせて完成。
おから&生姜の佃煮 鶏ひき肉と刻み昆布、クコの実、ワカメ、糸唐辛子を入れておから煮。 新生姜の千切りもたくさん入れてアクセント。 ゴマをたっぷりかけて完成!! 主人も味付け、気に入ってくれたよう。 新生姜の佃煮も作ったわ。 季節の定番☆いい感じ。
ゴーヤ味噌 最近、お惣菜の写真添付することが増えていますね(^_-)-☆ ブログに書くのめんどくさいから、あんまり…乗る気じゃないけど。 お弁当作り。 玉ねぎのスライスといりこは最後に入れて、食感変える。 ゴーヤ味噌 味付けも旨くいき、自分で言うのもなんだが成功。 私のお昼ごはん。
黒ニンニクと梅シロップと梅干し 今日で、9日間。炊飯器で保温続けた臭い空間ともお別れ! 後は、乾燥させてから熟成させます。 6月8日に仕込んだ梅シロップも瓶に入れ替え。 実は、砂糖を加え加熱して甘露煮に。 梅干しは、なかなか晴れず干せなかった。 一昨日は、32℃ぐらいの陽射しで乾き過ぎるか心配。 昨日は、なんだかな~の曇り。 今日は、雨降るかもの曇り。 とりあえず、梅酢に戻しました(^^♪