今週も主人と朝のストレッチに参加。
午後には、フットコンディショニング。基本覚えたいなぁ。


大根はぬか漬けに。
あと、大根とカブの残りを昆布と椎茸と煮た。少し塩を入れたけどね。

今日は、このまま食べます。
着物の帯でマスク作りも昼間しました。手縫いで、2つ作ったよ!
ゴーヤと鶏ひき肉で炒め、葛でとろみ。胃に優しいお料理??ニンニクも入れたし。


茄子とキュウリ、ミョウガにゴマたっぷり入れて、味噌で味付け。



順調に黒ニンニクになっているような臭いがします。
並び替えて様子見。
キュウリ5本¥100‐。やったー!曲がってるけどどうせカットするし、
たくさん食べれる!!
手だ割いて茄子もキュウリも漬けるのがポイント。
久しぶりの晴れ!お日様待っていました。
梅干しも干しました。
ピーマンのお惣菜も作りました(^^♪
この季節ならではの柔らかいピーマンだしね。
平田豆も水で戻し中。
明日、酢の物や浸し豆にします。