かに玉

最近、ハマってるパン屋。全部制覇したいかも(*’▽’)

朝食
昼食

セールで!水着と綿の短パン、綿のジャケット買いました。

マカロン8個get!

午後は、RノちゃんとTムくんと一緒におやつタイム。

アイスクリームごちそうになりました。

大勢で食べるのは、嬉しいなぁ~。

夕食は、かに玉を作りました。普段買わないけど…簡単便利。

久しぶりに食べると美味しいです。

ハム&コーンピラフ

朝食

今日のカプチーノは、♡ハートだよ!

昼食

ホントは生のトウモロコシを使いたかったけど…

買い物行きたくない病が(笑)だって、陽射しキツイんだもん。

ということで、缶詰。コーンピラフ。ハムは仕上げに混ぜた(^^♪

夕食

マカロン

9時前にストレッチ&サウナに。

パンとおやつのマカロン購入。

昼食

夕方18時、ユダヤ人街へ

W夫婦と合流。車での移動もありドライブできたよ!

手作りのカードやハーブティもいただきました。

夕食は、サンドイッチを21時ぐらいに。なんだかポーランド人の食事時間になってます。

夕食

ひじきいなり寿司

うれしい!餡バターサンド。

朝食

ひじきご飯を炊き、

ご飯が、ぱさぱさなので盛り付けが(笑)

昼食

食材と下痢のお薬、購入。

まだ飲んでないけど…必要なら。

ハンバーガー作り。辛くなく、パプリカの赤か。

ズッキーニ、マッシュルーム、パプリカも焼いて。

ゴーダチーズとカロリー高め。

夕食

焼きレバー 醤油味

朝食

買い物に行き、お惣菜買ってみました。

鯖のおにぎり☆初、ピエロギは、肉とイチゴの2種類。揚げ物、サラダ。

どれもポーランド料理を代表するものかと。ちょっとずつ食べれていいわ。

昼食

午後、主人が薬とハーブティーを買いに行ってくれました。

品切れしてたシナモンロールもあったようで、おやつに食べました。

マッシュルーム、ジャガイモ、ニンジン、ズッキーニ、白菜、卵、ワカメで

キノコ&野菜スープ。

ナント!100円 (*’▽’) 鶏レバー。

焦げるように焼いて仕上げに醤油で香ばしく。

新鮮なので、臭みもなくGood!!!

夕食

海苔たっぷりの納豆ふりかけ。めちゃ久しぶりです。

時間あったので、ビール大量買いに。

MONOPOLY☆ボードゲーム

朝は、軽くフルーツ食べて、

9時前、初のお店のジムに。

首のストレッチのような…おかげで首肩がほぐれ、軽くなりました。

チョコクロワッサン

焼き過ぎに感じたけど、美味しかった(^^♪また買いたいなぁ~。

昨日に続き、また作ってしまったいんげんの肉味噌合え。

一緒にサンドイッチ作って食べた!Rノちゃんのピクルスは、ウコン入り。

へぇ~、こういうのもありネ!とお料理の勉強になります。

小3の息子さんと夫と4人で、久しぶりのボードゲーム。

子供あるあるのルール、面白いです。みんないろいろ考えて…(笑)

夕食は、久しぶりにケバブ。

おやつに食べ忘れたポンチキも。ローズとピスタチオ半分ずつ。

野菜たっぷりスープ

ゴーダチーズとベーコン挟んでホットサンドに。サラダは、パクチーとキュウリ。

朝食

9時半、サウナに行ったらひとり入って居られたけど…ありゃ、低い40℃。

祝日は、使用できないのかなぁ??

T島お兄さんが、65歳で亡くなったとの連絡が母からあり。

彼の笑顔しか記憶にないかも。

「気は使うけど、神経使わない!」なんて言われてたこともあったけ。

お昼は、細麺のパスタ入れて食べました。

昼食

夕食は、Bピン先生と。

野菜たっぷりスープと切り干し大根、椎茸・昆布の卵とじ。

21時解散。ビール2本とジョージア産赤ワイン。