何年ぶりにするんだっけ・・
ぬか漬けは体にいいし、
乳酸菌は糠で漬けられた漬物に特に多く含まれているんだって!
ヤクルトとるより、野菜も食べられるからいいかなぁ~。
毎日混ぜるぜo(^-^)o
カテゴリー: シンプルクッキング
トビウオの一夜干し
シソジュース
夏です(*^ー^) 棒棒鳥・梅シロップ
チョコレートケーキ
きびなご
ジャガイモ冷製スープ
たんぽぽのお浸し
ぶり大根☆蕗煮
昨日の夜,炊いたから、味がしみて美味しい!
今回、ぶりの量が控えめのせいか・・さっぱり仕上っています。
生姜も入れたしね。
全体に少し味が濃かった感じもするが、まずまず。
これからが旬の蕗も煮たのさぁ。
この苦さがいい。食物繊維も豊富だしね。
かに雑炊
昨日のかに鍋残りでホッ、ホッ・・
かに雑炊
ご飯と春菊と卵をタシテ。
身はもちろんほぐしてたっぷり。
美味しかったですわぁ~!