今日は、正常に動いてるんですけど…
業者さんを呼んだ。
泡消しのため、水の流れが…ずっと。まれになんだけど、うまく洗えずストレス。
洗濯機の後ろ側を外しての作業。センサーのつまり。
￥13,860－
塩素系の洗剤を月に1度使用して、槽クリーナーで汚れを取るのを習慣にすると
良いのアドバイスも受けた。たまにしかしないからな。
洗濯機は7年。エアコンと冷蔵庫が10年、レンジとテレビが8年。とも教えてくれた。
（部品6年保有、プラス1年。だから7年。）
大切に使おう！！
岩盤浴
近所のA達さんからカボチャをいただきました。
カットしてあったので…早く食べなきゃ！！
夕方、公園を散歩し…久しぶりに温泉＆岩盤浴に行った。
仕事を終えた主人と温泉で合流して、夕食。
蕎麦大盛とかつ丼シェア。
帰りは、車です(*^^)v
測定器を利用してみた。前回の記録がどこにいったか分からず。
なので、恥ずかしながらここに記録（笑）
スパイス料理
先週に続き、またドライブしながら…(*^^)v6回目。
本日のおすすめカレーセット￥663
これも美味しかったので、二人でパクパクシェア。お得だね！
もう一品は、マサラドーサとサンバールのセット￥867
「ポテトや豆など野菜をスパイスで調理しクループで包んだ南インドの伝統的料理。
ココナッツチャッネとサンバール付き。」と書かれてあった。
「マサラ」は中身で、「ドーサ」はクレープみたいの皮の部分を指すようだ。
今日は？「ココナッツチャッネ」、ブロッコリーが入っていたようだけど…お店の人が忙しそうで聞けなかったのが残念(*´Д｀)
「サンバール」は、スープの方を指す。
知らないので、調べました。お勉強になります。
いつか、インドやパキスタン方面も旅行に行ける日が来ること願いつつ。
コロナの終息と世界平和を願う。
「手作り」っていいねぇ。
青虫のごとく、ブロッコリーの芽食べたわ(笑)
ニンジンもめちゃめちゃ美味しい。
昨日の朝食は、前に作ったルバームジャム。
送られてきたカボチャと茄子。茄子は手で割き、塩水に昨日からつけた。サクサク(^^♪
パンは、私が作ったんだけど…今回バター入れ忘れた(+_+)
あとは、主人が毎朝入れてくれるカップチーノ。
万願寺唐辛子がいっぱいあったので、贅沢食べです。
シンプルだけど、素材が美味しいので。これが好き。
今日は、肉味噌唐辛子を作った。今年最後かもね。
高原野菜、この夏もたくさん食べました。
コロナで出かけられず…お手伝いに行けなかったのが残念でした。
嬉しいことが…続いた日。
今日は嬉しいことがたくさんあったのだ。
1）妹夫婦がまた高原野菜を送ってくれると連絡があり。明日届くかな。
2）電話をくれ、朝から庭でとれたという新鮮ミョウガをS口さんが届けてくれたこと。
お元気そうで何よりです。
3）京都の友人が、私たち夫婦を気遣ってくれていることを知ったこと。
70代のT藤さん、O村さん、現代の文明の機器を上手に使って、すごいすごい！
4）近所のN野さんが、庭でとれたゴーヤを分けてくださったこと。
みんなから親切と元気をもらったわ。ありがとうございま～す。
深大寺へサイクリング
天気は曇り。10時半、主人とサイクリング。
今回の目標は、深大寺のお蕎麦。
野草天セット￥1,800－ともり蕎麦￥750－
時間が経つにつれ、人が続々。
なので、蕎麦食べ、滞在時間は1時間ほど。
一休〇の団子も玉乃〇の饅頭も美味しかった(^^♪また次回も食べよ！！
いい汗かいたので、お風呂に入って帰りました。
主人は、ジムでトレーニング。さすがさすが。
夕食は、主人が今週、ズーと「食べたい！」と言っていたビリヤ二のお店に。
ドライブ1時間弱。
スパイス中毒かしら？？気に入ったようで、体がモトメル（笑）
今回は、28 コリアンダーセット（チキン）￥944
「パキスタンの伝統肉料理。トマト、ニンニク、青唐辛子が効いたスパイシーカレー。」
って、説明書きが書いてあったよ。
上の緑のカレー。ちょっと酸っぱい感じです。
食べ慣れてない味だな。
29 ハイ デラ バード ジンジャーマサラセット（ラム）￥944
「生姜とスパイスが効いたトマトベースのカレー」
こちらは結構、好きかも。
全部制覇を目指してるので、今回は覚えやすいように数字で選んだけど…。
今年のそば祭りは、11月21日～9日ですって。
ほうとう
カボチャやネギ、サトイモにゴボウ、ニンジン、大根、鶏肉、こんにゃく…
たくさんの野菜を入れて味噌2種類。
手作り味噌と赤みそ入れて
体を温め、元気にする。
ウォーキング(^_-)-☆
久しぶりに歩いたんだけど、吉祥寺駅まで。
すっかり、木の葉が秋です。
リュック背負って、カメラ持って出かけたのに…
写真をほとんど撮らず(+_+)重たかっただけ。（笑）
エネルギー切れもあり、
予定には入れてなかったのだが、
タレカツとエビフライを食べて、
気温28℃？！（予報）歩いて帰ってきました。
汗でびしゃびしゃですが、久しぶりの有酸素運動です。
夕方16時過ぎ、主人とコスト〇へ買い物に行った。
行くのに、これまでの中で一番時間がかかったかも。
南京〇という中華屋さんがいつも混んでるから気になっていた
ので、食事して帰った。
ジャンボ餃子も美味しい！
麻婆豆腐丼、広東麺、茄子と豚肉の生姜炒めチョイス。
味噌だし
今年作ったお味噌を出しました。
いい感じで仕上がっていました！！
もう一つの壺はもう少し後に出す。
何せ、まだ半年。熟成させたいよ！
今回は、京都のK子ママ、親友のSちゃん、仙台のS子ママ、…お裾分け。
朝からイロイロ…
黄色になったゴーヤで、ジャムを朝から作ったよ！
昨日妹夫婦から届いた野菜、しし唐辛子↑
めちゃめちゃ辛かったので乾燥させて保存。
昼間は、花ボラ。久しぶりの参加。
美味しいコーヒーも飲んで休憩。
帰宅後は、南蛮味噌も作り置き(*^-^*)好きなんですよねぇ。
