かに玉

最近、ハマってるパン屋。全部制覇したいかも(*’▽’)

朝食
昼食

セールで!水着と綿の短パン、綿のジャケット買いました。

マカロン8個get!

午後は、RノちゃんとTムくんと一緒におやつタイム。

アイスクリームごちそうになりました。

大勢で食べるのは、嬉しいなぁ~。

夕食は、かに玉を作りました。普段買わないけど…簡単便利。

久しぶりに食べると美味しいです。

ジャガイモとコーン、生ハムピラフ

朝食

夫のお掃除スイッチが入りまして…スッキリキレイに。

掃除機の掃除もしてくれました。

電化製品は、主人の担当で最近はアイロンがけも自分でしてくれます。

今日は、じゃがいも入れてみました(笑)

昨日のピラフが好評だったので、あはは。メニュー考えるのが。

バジルじゃないのもいいじゃないか。

昼食

夕方、ノバフタへ。ちょいと散策。

こんな色の電車もあるんですね。

公園は、バラが統一された色でキレイ!

コーンが2つも。

気候変動・危機をテーマにしたダンス。地球の温暖化が気になります。

帰宅後、生ハム添えてお昼の残りを。ビールもね(^_-)-☆

夕食

ハム&コーンピラフ

朝食

今日のカプチーノは、♡ハートだよ!

昼食

ホントは生のトウモロコシを使いたかったけど…

買い物行きたくない病が(笑)だって、陽射しキツイんだもん。

ということで、缶詰。コーンピラフ。ハムは仕上げに混ぜた(^^♪

夕食

バナナチョコ

朝食

13時過ぎ、手作りバナナチョコ持ってTムくんがお届けにお父さんと来てくれた。

オーブンでじっくり焼いていただきました。

とてもバナナの香りがよく、チョコとのバランスもGood!!!美味しかった。

写真も撮らずして、ペロリと食べちゃったわ。

この夏の思い出の味かなぁ。また一つ増えた。

夕食

マカロン

9時前にストレッチ&サウナに。

パンとおやつのマカロン購入。

昼食

夕方18時、ユダヤ人街へ

W夫婦と合流。車での移動もありドライブできたよ!

手作りのカードやハーブティもいただきました。

夕食は、サンドイッチを21時ぐらいに。なんだかポーランド人の食事時間になってます。

夕食

折り紙

朝食用のパンとポンチキを買いました。

ここのポンチキ、好き。見た目もローズジャムの酸味も。

18時過ぎ、カード作り&折り紙を久しぶりにしました。

Rノちゃんが、夕食を準備してくれ…あらら、こんなに長居する予定じゃなかったけど。

手際の良さと寛大さ、見倣いたいなぁ。

たくさんのお花を…

マンションのバラも数個、咲いてます。

今日は朝食10時過ぎ。クロワッサンとパン・オ・ショコラ、カップチーノ。

そのまま博物館2ヵ所へ。公園や教会を通り…

蓮も咲いてたよ。あれ?この季節。

詩人・ヴィスワヴァ・シンボルスカ(ポ語: Maria Wisława Anna Szymborska)

96年にノーベル文学賞を受賞。

「瞬間」「終わりと始まり」他

彼女のことをもっと調べてみたいし、たくさんの言葉に触れたい。

大きな木々、パワー貰うなぁ~

博物館ポモルスカ通りへ。

ナチス・ドイツの秘密警察「ゲシュタポ」の地方本部が置かれていた場所。ナチス・ドイツや戦後のソ連のスターリン支配下の時代のクラクフ市民への弾圧に関する資料や実物の展示が、地下の博物館で見学。囚人たちの写真や服。係の人が「ゲシュタポプリズン」も見るかと聞いてくれたので、「半地下牢」も見学。

1939年9月…悲しい歴史。

独房にも入り…壁に文字が。

電車で移動。リドルフカへ(Rydlówka.)

アンナさんの生涯(anna z bronowic.)肖像画やパネルなど…

貸し切りでした(*’▽’)

サラダに蜂が。作り直ししてもらったが…ドレッシングが増えたよ。食べずらかった。

植物の感じが…

イケアに歩いて移動。ソフトクリーム3ズウォティ。

バスと電車で帰宅。

夕食は、ヒジキや梅干し、海苔、ちりめん、納豆ふりかけなどで…軽く。

異なる視点を知る

朝食は、緑茶とカプチーノ。餡バターサンド。

10時過ぎ、待ち合わせの場所へ

終了が想定よりも遅かったので昼食が16時過ぎ。

胃休めになったかなぁ。

年齢的には量を減らすべきだが、ポーランド料理ボリューム満点。

夕食は、生ハムのサンドイッチと白菜・トマト・パプリカのサラダ。