豆御飯☆

今朝は、パンを作るのにイースト菌を入れるのを忘れてセットし
(^_^;) 失敗↓こんな感じ。
夕食は、豆御飯☆
グリーンピース 200g・塩 少々・酒 少々 
米2合に適量の水でセット。
美味しい季節です!

アスパラガス☆スープ

テレビを見ていてなるほどって思い作ってみました。
普段は、湯がいてそのままを味わうことの多い私ではありますが・・
材料は、アスパラガス 300g・牛乳 3カップ・バター 20g・塩・コショウ 適量
アスパラガスはハカマを取り、下の方の固い部分は皮をむく。
3等分に切って塩を加えた熱湯でやわらかくゆで、取り出す。
牛乳を少し温め、アスパラガスと牛乳を少量入れ、バターを加えて攪拌。
残りの牛乳も加えさらに滑らかになるまで攪拌する。
塩・コショウをして味を調え器に入れる。
アスパラだけを使うのもなかなかですわぁ~(p^0^q)  ジャガイモを入れてもいいかな?!

アスパラのクリームチーズ和え

食べて元気になれる食材の一つにアスパラ。
どんどん伸びてくるんだよねぇ~(☆o☆)
最初、自分で収穫した時には驚いたよ!
旬の時期だけ軟らかくて美味しいからたっぷり頂きま~す!
作り方は至って簡単。
アスパラ・千切りにしたニンジンを湯がき、冷水に浸す。
鶏ササミも同様に湯がき、冷水に取る。
クリームチーズとゴマを混ぜ、よく水を切ったアスパラ・ササミと和え、塩を少し加えてよく混ぜる。
飾りに、ゴマとパセリをちょいとのせる。
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三つ葉のお浸し

最近、またはまっています。
三つ葉のお浸し、香りがとってもいいですよね。
さっと湯がいて、カツオやゴマを振って・・
ほうれん草など青菜と合わせたり、
椎茸の甘辛く煮たやつを合わせたり、焼き海老を合えたりして
その時その時で、バリエーションを替えて食べています。

激辛トマトパスタのアボガドクリームチーズ添え

パスタソースの材料は、トマト缶・椎茸・シメジ・ニンジン・青梗菜・豚肉スライス・
ホットペパーソースをたっぷりと使って!
 アボガドクリームチーズとは、アボガドとクリームチーズ・レモン汁を入れ、ミキサーにかけるだけ。
豚肉・椎茸・シメジ・ニンジンをよく炒め、時間差で青梗菜を入れ、
トマト缶・ホットペパーソースを入れ煮込む。
パスタを固めに湯がき、出来たソースに入れてちょい炒める。
激辛トマトパスタの出来上がり
お皿に盛り、アボガドクリームチーズ添え完成(^v^)
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ちょっと辛すぎ!!

カボチャケーキ

材料は、無塩バター 100g・グラニュー糖 80g・卵 2個・牛乳 30ml・カボチャ 100g・
☆薄力粉 90g・ベーキングパウダー 3g
↑振るいにかけます。
バター・グラニュー糖・卵(溶く)・牛乳の順に入れ、よく混ぜる。
カボチャの皮と種を取り、湯がいたものを入れ、☆を入れる。
(後は、ほとんどホームベーカリーに任せ!!)
  ↑よーく混ぜ、少しねかす、そして焼く。
出来上がりを待つ(‘-^*)/
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こしあぶらの天ぷら

春の山菜は嬉しい!
ツクシ・ふきのとう・ふき・うるいも食べたし・・
まだ今年は、筍・ワラビを食べてないぞ~
ここでは採れないから、買うことになるのだが・・(;_:)残念。
昨日頂いた、こしあぶら天ぷらにした。
ついでに椎茸とイカのゲソも揚げました。
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美味しい!苦味と香りがいいね。塩をちょい振って食べました(●^o^●)
東北はいろんな山菜があってうれしい!!