liebe

朝食に燻製チーズ焼いた！無性に食べたかったのだ(*’▽’)

焼き立てクロワッサンを買ってきてくれたので、朝からカロリー高め。

フレッシュミントティーも爽やか！

お昼は、ハムとチーズでサンドイッチ。

今日の夕食は、パスタ。

カサレッチェ（家庭の・手作りの意味casarecce）、

コンキリエ（貝殻の意味conchiglie）の2種をMIX

エビやチーズ、サラミを入れて(´▽｀)豪華。

Rちゃんがウィーン旅行に2泊3日。いいなぁ。

オペラ座の怪人観たり、

ヨハン・シュトラウス博物館に行ったんですって。

今年は、生誕200周年を迎える特別な年。

モーツァルトクーゲル（Mozartkugel）

マジパン入りで美味しいチョコいただきました(^_-)-☆

これ好きなんだよね。

美術館に向かう途中でみつけたパン屋で休憩。

今日は、シンドラーの工場すぐ近くにある現代美術館へ

Museum of Contemporary Art in Krakow MOCAK

創造力・想像力を働かせて、作る側も見る側も！

お気に入りの洋服屋さんで、Tシャツとカバンを買いました。

橋を渡る前にドラゴンに会う

13時過ぎ、ジョージア料理でランチ（35ズォティ）

ハルチョー（KHARCZO）は、ジョージアを代表する伝統的な牛肉スープ。美味しいです。FISH SOUP。ハチャプリは、MEGRULIとIMERULLを注文。（肉入りとチーズ入りの２種類）

老舗のケーキ屋さんでポンチキと最近どこのお店でもよく売っているシュークリーム風のとchruściki（天使の羽の意味）を買った。

ヴァヴェル城にも寄ってお散歩。

コシチュシュコの銅像のメンテナンス中でした。

市場では、キノコがまだ出てた。

みかんやオレンジも美味しそうだったので買ったよ。

ハムも買って(*’▽’)ポーランドで、ホント良く食べたなぁー。

ポンチキ、おやつ時間に食べられず、夕食に回した。

ポーランドから日本への荷物、船便は受けつけ停止中。

いろいろ考えた結果、

追加でキャリーケース持ち込むことに。

新しいのを2つ購入しました。

運ぶの頑張るぞぉー(*’▽’)

ホントお肉よく食べます。今日は肉の日かと思うぐらい毎日。

午前中、体幹トレーニング1コマ。終えると体がすっきりするんだよね(^_-)-☆

先生が連れて来る犬。なぜか私の所には来ない。前回も今回も…気になるわ。

お昼寝1時間以上。

本日買い物の際、買ってみたスパイスMIX

この↓polędwica łososiowa美味しいのだ！

夕食は、卵入れておじや。生ハムのようなサラミのような↑こちらもおいしいー！

朝はバナナ1本。

８時過ぎ、ジムでサウナ。102℃。これまでで最高の温度(笑)15分ほど。

そしていつもの1コマ。

買い物に寄って…これこれ食用昆虫入りのチョコ。

鶏レバーや挽肉、野菜など購入。

ジャガイモの甘辛煮、

肉味噌・肉団子

鶏レバーの醤油＆ショウガ焼き

ちょっと味の濃いものが食べたいようだ。寒いから？それとも汗かいたから？？

ビタミン剤やプロポリスなども飲んで…ケア。

ずーとこちらで続けてる言語の勉強、辞書と翻訳アプリ活用して頑張ってます。

今日も何とか付いて行った。

14時半過ぎ買い物に。ジム用ウェア購入。主人は上下ナイキの黒。

私は、短パン（黒）とレギンス（青）。

お肉屋さんでハンバーガー(^_-)-☆ここの美味しい。

プレゼントのノートも購入。あれば、自分用にも欲しかったなぁ。インド産。

なんか時間があっという間に過ぎた。

ドブロブニクで買ったイチジク＆オレンジのジャムとチーズで、

ホットサンド。

午前中、申請していたものを受け取りに市庁舎に行った。

ランチは、近くのビストロで。日替わり32ズロチ

カリフラワーのクリームスープ。四角い薄いパスタが入っていたよ。

豆とソーセージのスープも美味しかった(´▽｀)

いつものお店でケーキも購入(^^♪

おやつタイムの15時。

ピザ用の生地を仕込み、発酵させて…

再度練り、冷蔵庫で寝かす。

夕食は、豆＆塩昆布ご飯。

ご飯2杯は食べ過ぎだよね(´▽｀)でも美味しくって…。

最近、水がこぼれてたんだよね。

上から垂れていたのか。今日気付いた(*’▽’)

ということで、台所のシンクの排水管外し、

パッキンとかパイプのヘドロの掃除。

スッキリしました。

のんびりと過ごせる予定のない日もいいなぁ。